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What'sToday 野菜たっぷり・あっさりめ鮭南蛮☆4thJulyパレード



野菜たっぷりめごはん、夏休み中心がけておりますので~。
(お昼は麺類とかねー。炭水化物のみ!になっちゃうことも多いでしょ?)

鮭と同じくらい野菜のっけの、鮭の南蛮漬けつくってみました☆
レシピアイデアいただいたのは、みきドンママ

人生のひとつの山場!とワタシが思ってる「未就学児2人(4才・2才)」のおいそがしママですが、
とにかく簡単・スピード料理の達人。
パン粉だけ革命(粉・卵抜きのいきなりパン粉つけ)とかね!
おチビちゃんたちの、大口あけてママごはんを食べてる姿もとってもカワイイ☆

今日はあっさり目で食べたかったので、
南蛮酢をお鍋であっためたら、火を止めて、千切り野菜をドボン。とろみもなし。
野菜のシャキシャキをのこして、揚げた鮭にかけました。

カリッとシャキシャキ☆おいしゅうございました!ごちそうさま☆

(それにしても、英語でTerrible twoという2歳児。ホント、手に負えませんねー。^^;
成長してる、うれしい証拠なんですけどねー。
「自分でできる!でもできない!」とか
「なんかしたい!でもなんかわかんない!」とか。。
とほほ。。。の毎日ですね!
2歳児ママ、がんばってください!)


続きはこちらからどうぞ・・・

| July/07/2010/ Wednesday 06:07 AM Mika Iwata | comments (0) |

 

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