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What'sToday あげあげ↑はんぺんチーズ☆憧れのソフトクリーム屋さん



野菜たっぷりごはんを心がけているつもりでおりましたが。。。
あまりの暑さゆえ、ここのところ一気にごはんは手抜きモード～。

そんな時はどうしても「揚げものー☆」になってしまいます。。
それでもなんとか今日は、ちょっといつもとちがうフライにしてみました。

レシピ参考はみきドンママからー。

はんぺんにチーズをつめて～の、はんぺんチーズフライ。
はんぺんがひとまわりビッグ！！になって、かなりボリューミーなおとくな感じ。
あとは、前の日にたくさんつくったインゲンの肉巻きもあわせて、
フライ盛り合わせ☆でございました。

Reiは、「チキン～」のリクエストでとり胸肉のフライ・お一人さま特別仕様でした☆

カロリーには目をつぶって、ともかく夏バテしないよう、しっかり食べることにしましょうね！
夏はね！

夏休みもやっとこ半分だ！後半もがんばろう！

続きはこちらからどうぞ･･･

| July/14/2010/ Wednesday 05:13 AM Mika Iwata | comments (0) |

 

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